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Event: Natur – Yoga – Achtsamkeit

Natur – Yoga – Achtsamkeit
Mai
26

Einfach mal zur Ruhe kommen, entschleunigen und entspannen. Eine geführte Meditation und Yogaeinheit mit ausgewählten Übungen für Yoga-Anfänger sowie Yoga-Übende, die in einem entspannten Tempo durchgeführt werden. Der Fokus liegt auf der bewusste Bewegung, Dehnung und Entspannung. Gönnen Sie sich eine Pause in der Natur.

Wenn möglich bitte eine Unterlage, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.

Maximal 15 Teilnehmer möglich. Anmeldung unter 02734 571026 nur telefonisch

+ Leitung: Sabrena Wildner (Entspannungs- + Gesundheitscoach)
+ Uhrzeit/Treffpunkt: 18:00 Uhr Hof Ebertseifen, Ebertseifen 1, Katzwinkel
+ Veranstalter: Ebertseifen Lebensräume e.V. & Tierpark Niederfischbach e.V.
+ Kontakt: 02734/571026
Dauer ca. 2 Stunden – Fällt bei andauerndem Regen aus.